-- Mamma med knuff --

I morse körde jag mitt första MovNat-pass. Det var superblött och regnade och det var helt underbart! =) 

 

Så som jag uppfattar att parkour, terränglöpning, orientering, klättring, skeppsbrott är som träningsformer så är detta som en kombination av alla. Jag körde tabata samtidigt och då blev det som ett riktigt effektivt träningspass. =) Nice!