I världen av mat
2011-01-16 @ 23:20:20Börjar bli riktigt meddragen i min egen entusiasm om att hitta nyttigare råvaror till hemmet. Jag har tittat en hel del på vad som finns skrivet på nätet (en stor del är med referathänvisningar) om vad som är nyttigt att äta. Det är låg GI kost som nu drar största delen av min uppmärksamhet till sig. Det är spännande. (Självklart är det mesta av detta exklusive barnens mat).
Keso verkar vara ett stort JA och det gillar jag. Keso med det och keso med det. Trevligt. :D Vill nog testa helt enkelt. Dock som en justering av vår livsföring och inte som en diet. Jag tror inte på dieter som vi tenderar att hoppa på och av utefter hur humöret styr oss för tillfället. Näe. Gillas detta kan det vara här för att stanna. Jag vill inte helt utesluta kolhydrater men jag kan visst tänka mig att fokucera på att äta mig mätt på råvaror, framför allt protein, som innehåller bra fetter. Göra eget bröd, egna semlor, egen glass, nyttiga chokladpannkakor..
Som sagt. Spännande. Vi får se hur det går.
Och ja jag vet. Jag ska inte äta mycket av söta saker.. ;)
Keso verkar vara ett stort JA och det gillar jag. Keso med det och keso med det. Trevligt. :D Vill nog testa helt enkelt. Dock som en justering av vår livsföring och inte som en diet. Jag tror inte på dieter som vi tenderar att hoppa på och av utefter hur humöret styr oss för tillfället. Näe. Gillas detta kan det vara här för att stanna. Jag vill inte helt utesluta kolhydrater men jag kan visst tänka mig att fokucera på att äta mig mätt på råvaror, framför allt protein, som innehåller bra fetter. Göra eget bröd, egna semlor, egen glass, nyttiga chokladpannkakor..
Som sagt. Spännande. Vi får se hur det går.
Och ja jag vet. Jag ska inte äta mycket av söta saker.. ;)
Kommentarer
Trackback
