-- Mamma med knuff --

Första inlägget "i ämnet" hittar du här


Lördag och det är riktigt skönt att inte behöva bege sig ut till affären för att handla godis. Helt sant! =) Även sockersuget är borta.. som skulle kunna locka med bakverk och annat också.

Det känns så fantastiskt bra och helt rätt. Det enda jag suktat efter är jordnötter (har naturligtvis inte ätit några) och det är inte så farligt ändå.

Nu har det gått en vecka! =)

"Del 1" hittar du här

Nepp, ligger fortfarande under. I morgon är sista dagen.

Jo nu är jag peppad. Låg stilla på 78 kg så länge att jag började misströsta. Jag hade ändå skurit ner på svullandet en del. Näe, visst, efter förlossning så är det "nio månader upp nio månader ner" som gäller men vilken nybliven mamma vill inte snabbt bli av med sina kilon. Jag har inte stressat över det, förrän nu då jag verkligen försökte och inte såg några utslag av mina duktiga dagar. Med Sebastian kollade jag inte mycket innan sex månader och då hade jag gått ner alla kilon så det var inte så mycket med det. Denna gång har det känts lite tyngre. Nej, jag blev inte tyngre, jag gick upp samma men det säger sig självt att det är lättare att finna träningstid med ett barn än med två. Det blir väl dessutom svårare att gå ner vikten allteftersom åren tickar på, även om förra graviditeten bara är två år sedan. Funderingar, funderingar, funderingar.. Men nu, 74kg. =)

Jojo, finemang. =) Har nu haft första veckan med Zumba och stormtrivs. Förra veckan då vi hade dop och släktbesök blev det en träning och denna vecka har jag tränat fyra gånger. I dag var farmor här så jag kunde köra en extra lång träning och det blev ett väldigt härligt, roligt och svettigt pass på en timme och tio minuter. Först hade jag lite samvetskval över att jag tränade medan farmor var här men sedan tänkte jag på när jag senast tränade i över en timme och kom fram till att det har jag inte gjort sedan innan Sebastian kom... då ändrade jag inställning. Underbart att kunna träna så igen. Undrar om jag kommer att få bort "flebbet" (det vet alla som fött barn vad det är) också? Time will tell. Might as well have fun doing it right?

Tränade precis Zumba Live 50 minuter för första gången. Där kan vi snacka tempo! Svettig!! =) Daaansa daaansa, dansa dansa, daaansa daansa.. (läses musikaliskt :P  ).

Yepp, detta kommer att bli mycket bra! =)

Näe A, nu är det dags att komma så att jag får börja träna Zumba. Hip hop abs spelar på sista strofen för mig och jag behöver MYCKET bättre musik att träna/dansa till än Shawn T's tama ihopkok. Basta.

I söndags var vi iväg med våra vänner och grillade i skogen. Vi var tre barnfamiljer, F, B och vi, som gav oss iväg och trots envist regnväder var det en toppendag vi hade i skogen. Vi var sex vuxna och sju barn. Till och från vindskyddet var det dryga kilometern och Sebastian gick hela vägen dit alldeles själv (under hemvägen fick han åka den sista biten i de andras vagn med deras yngsta tjej där han somnade snabbt). Efter mycket diskuterande fick Miléa vara hos mig i bärsjalen och det var verkligen toppenbra. En vagn hade inte fungerat och hon är ju inte tung att bära på. Hon sov nästan hela vägen under vår promenad till och från vindskyddet.

När vi kom fram lyckades vi få en bra glöd trots regnet och vi åt oss alla mätta på god korv med bröd. Några gjorde även pinnbröd med lyckat resultat. Till efterrätt blev det lyxigt hembakade chokladmuffins med överraskning som liten som stor nöjt smaskade i sig.

Sebastian och de andra barnen rörde sig runtomkring vårt läger och Miléa var nöjd att en del av tiden ligga inne i vindskyddet. Allt flöt på smidigt både mat amning och blöjbyten, tack vare vindskyddet.

Det var en toppenutflykt så det får vi göra fler gånger.

Kompis A kommer i dag(!) och bosätter sig i Sverige. Vi ska träna "tillsammans". Dvs. vi ska träna samma träning och följas åt (undrar om jag inte skrivit om detta tidigare.. nåväl). Hittills har det varit Hip hop abs för hela slanten för mig, även i dag och tre veckor tillbaka. Härligt att svettas! =) När A kommer ska vi istället pröva Zumba och jag har nu även hittat någonting som kallas Turbo jam. Jodå. Det ser mycket lovande ut. =)

Hehe. =) Välkommen A till vårt nya träningsprogram!

Körde M i morse så han "slapp" ha bilen. Var i stan och gjorde ärenden (köpte bland annat kontorsgrejer till M's kontor) tills det var dags att hämta Sebastian. Hann med att amma medan jag njöt av sushi från favoritstället innan jag skulle åka. Tänk att jag kan äta med pinnar med vänster hand trots att jag aldrig prövat det tidigare. =)

Väl hemma äter vi smörgås och jag ammar Mileá igen innan vi alla sover lite drygt en timme. Skönt. När vi vaknar åker vi till M på jobbet för att hämta upp hans jobbdator som är för tung och dyrbar för att få hänga med på AW. Vi lämnar av hans inhandlade kontorsprylar. Det regnar och innan vi åker vidare till IKEA tar vi med oss M och släpper av honom vid AW-stället.

Varför IKEA? Det regnar och Sebastian har hos dbv H fått vara ute och leka vattenlek hela förmiddagen, kan därför vara inne lite. Hemma med båda barnen under eftermiddag och kväll? Lite väl mastigt. Vi åker till IKEA (jag gillar KEA, säger Sebastian på väg dit) med ansatsen att leka och äta middag. Ingenting inhandlas utan Sebastian får leka och leka både före och efter att vi äter middag för 53 kronor i restaurangen. Jag glömmer hans sittdel till vagnen och han är väldigt nöjd med att för första gången få gå själv på IKEA. Det fungerar dock väldigt bra då vi inte har en bestämd agenda.

När kommer M hem? Sent hoppas jag. Han är så sällan ute att jag hoppas att han verkligen är ute då han väl är ute. Skickade med honom kontanter, mitt "busskort" och en lapp med sista hemtransportstiderna på. Lite förspänt ska han allt få ha det ;P

Sebastian somnade som en stock strax innan 20 och Miléa somnade i sin insats kvart i nio. Jag har tittat på "Pirates of the Caribbean" och epilerat mina ben och bloggat. Nu har M kommit hem och jag ska gå och sova. =) Godnatt!

Nu har jag tränat i två veckor. Nyuppstart sedan Miléa kom. Tre gånger i veckan har det blivit. =) Med Hip hop abs (Hha).

I dag hittade jag den träningsrutin som jag hade förut under den period då jag använde Hha. I dag hittade jag nog på grund av det tillbaka till glädjen i rutinen. Jag tränar ett och ett halvt program och gör de rörelser jag tycker är kul om det kommer någonting som jag inte känner för. Som i dag blir det ofta ett högre tempo när jag gör så och jag behöver därför inte följa träningsprogrammet religiöst (knäppt uttryck egentligen! Kanske används mest på engelska). Det blir kul och tufft. De två första sessionerna tränade jag 30 minuter, sen blev det 43 minuter tre gånger och i dag, när jag tränat till två olika program men inte hela på det andra är det 45 minuter.

Nej det blir inte någon timme eller en och en halv timme som när jag spelade fotboll förut och det är för att jag ska hinna med att träna med två barn. Jag tror dock att med lite planering skulle jag nog kunna göra det en helgdag i veckan då Magnus är hemma också och ett eller två barn sover. =) Det hade varit perfekt! =)

Ska du med? Jag svettas som en liten, grisar svettas ju inte.. så som en liten någonting annat. Inte så konstigt att jag svettas, jag har precis tränat HIp hop abs 43 minuter för andra gången. Den är, förutom att den är längre, tuffare. Skönt =) Snart flyttar A hit igen och då blir det till att testa Zumba. =) Spännande.

Var är barnen? Sebastian hälsar på farmor i dag och Miléa fick jag efter lite kämpande att somna om igen efter att ha ammat henne i sängen.

Ska strax hoppa in i duschen men kombinerar lite datortid med nedsvettningstid efter träningen. Hatar att eftersvettas efter att jag har duschat!

Uuuh I like! Fick kämpa lite i dag för att få träna. Barnen lades klockan kvart över tolv och då ammade jag Miléa medan Sebastian låg och ropade att han bajsat. Nu sover de båda och jag hoppas innerligen att jag inte hittar en bajsig blöja inne hos Sebastian för efter fyra falska larm (han brukar ha bajsat då han ropar) struntade jag i det den sista gången han ropade. Jaja. Den som lever får se.

Jag har även hunnit äta lunch ute på baksidan i solen (trots regntunga moln som passerat oss alldeles förbi) och mumsat och njutit i mig min biskvi som jag köpte i går med motivering att den skulle jag få efter nästa träning. =) Det blev i dag! Skönt och gott!! =)

I dag tränade jag för första gången sedan Miléa föddes. "Hip hop abs" blev det igen. Den är bra men jag är så nyfiken på Zumba. Miléa sov hela tiden och på torsdag kommer jag att ha tre timmar på mig (i dag hade jag två) så då ska jag träna igen! Underbart!

Så alldeles alldeles underbart var det att åka ut på tur med "lokalkusin" med familj nu i veckan. Sebastian sov inte och var ett helt företag att få att sitta still på hemresan men annars var det bara bra. Sol, trevligt sällskap, god mat i det trevliga sällskapet, god efterrätt som jag och Sebastian delade på, mysigt bad för kusinerna och en härlig dag helt enkelt! =) Tack för det!